Psychoneuroendokrinologie & PNES-Coaching
Was bedeutet Psychoneuroendokrinologie? Und was steht hinter PNES-Coaching?
Wie kann PNES-Coaching helfen?
Bakk.phil.MA.MSc.
Psycho.Neuro.Endokrinologie.
Kleiner Titel
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Psycho.Neuro.Endokrinologie.
Wie Hormone unsere psychische und körperliche Gesundheit beeinflussen...
Psychoneuroendokrinologie (PNE)
Die PNE beschreibt und erklärt die wechselseitigen Zusammenhänge zwischen Erleben und Verhalten und den Funktionen des Hormonsystems.
Hormone und Psyche
Hormone beeinflussen das Verhalten sowie das Erleben des Menschen, da Hormone die Aktivität unserer Hirnareale verändern können...
Hormone beeinflussen täglich
Hormone beeinflussen täglich das Verhalten, die Emotionen sowie das Wohlbefinden des Menschen. Gesundheit und Krankheit sind unweigerlich mit unseren Hormonen verknüpft
Verhalten beeinflusst Hormone
Die PNE zeigt auf, dass nicht nur Hormone unser Verhalten beeinflusst, sondern ebenso unser Verhalten Hormone beeinflusst.
Die Psychoneuroendokrinologie (PNE) beschreibt und erklärt die wechselseitigen Zusammenhänge zwischen Erleben und Verhalten und den Funktionen des endokrinen Systems (Hormonsystem). Hormone beeinflussen das Verhalten sowie das Erleben des Menschen, da Hormone die Aktivität unserer Hirnareale verändern können. Die Interaktionen zwischen Psyche, Neurobiologie, Endokrinologie sowie dem autonomen Nervensystem stehen hier im Fokus. Die PNE zeigt allerdings nicht nur auf, dass Hormone (täglich) unser Verhalten, unsere Emotionen, unsere Krankheiten wie auch unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden beeinflussen, sondern ebenso, dass unser Verhalten unsere Hormone beeinflusst. Die Erkenntnisse dieser faszinierenden Wissenschaft habe ich in Verbindung mit wissenschaftlich fundierten psychosozialen und psychotherapeutischen Ansätzen verknüpft und daraus einen biopsychosozialen Coachingansatz entwickelt (PNES-Coaching) (vgl. Wiederhofer 2024).
Literaturangabe: Wiederhofer, Julia (2024): Psychoneuroendokrinologie in der psychosozialen und psychotherapeutischen Praxis. Ein biopsychosozialer Coachingansatz. Wiesbaden: Springer Verlag. DOI https://doi.org/10.1007/978-3-658-42464-0
PNES-Coaching
Ein biopsychosozialer Coachingansatz der die psychische und körperliche Gesundheit fördert...
P.N.E.S. ?
P= Psycho, N= Neuro, E= Endokrinologie, S=Sozial
Die Interaktionen zwischen Psyche, Neurobiologie, Endokrinologie und dem autonomen Nervensystem sowie unserem sozialen Umfeld und sozialen Verhalten sind von Bedeutung.
PNE für die Praxis
Erstmalig wurden die Erkenntnisse der PNE in einem biopsychosozialen Coachingansatz für die psychosoziale und psychotherapeutische Praxis anwendbar gemacht...
Modernste Wissenschaften
Bei PNES-Coaching werden die modernsten Erkenntnisse und Wissenschaften miteinander verknüpft, wie z.B.: Epigenetik, Psychoneuroimmunologie, Ernährungswissenschaften/Darmgesundheit, Chronobiologie/Schlaf-Wach-Rythmus u.v.m.
Zielgruppe
Ein Ansatz für die psychosoziale und psychotherapeutische Praxis. Für psychisch gesunde Menschen in Krisen, als auch für Menschen mit psychischen Störungen.
PNES-Coaching (P=Psycho, N=Neuro, E=Endokrinologie, S=Sozial) ist ein biopsychosozialer Coachingansatz der die Erkenntnisse der Psychoneuroendokrinologie mit wissenschaftlich fundierten psychosozialen und psychotherapeutischen Erkenntnissen verknüpft. Zudem vereint PNES-Coaching die modernsten wissenschaftlichen Erkenntnisse der Verhaltensgenetik und der Epigenetik, den Ernährungswissenschaften und der Darmgesundheit, der Psychoneuroimmunologie sowie der Chronobiologie bzw. dem Schlaf-Wach-Rhythmus, miteinander. Somit ist PNES-Coaching ein Ansatz der auf den modernsten wissenschaftlichen Erkenntnissen, unsere psychische und körperliche Gesundheit betreffend, basiert. Die Klient*innen werden darin "gecoacht" dieses umfassende Wissen in ihrem Alltag für sich anzuwenden und so interventiv wie auch präventiv ihre psychischen und körperlichen Leiden mit nachhaltigem Erfolg zu behandeln. Es ist ein Ansatz für die psychosoziale und psychotherapeutische Praxis, der psychisch gesunden Menschen in schwierigen Lebenslagen/Krisensituationen ebenso wie Menschen mit psychischen Störungen zu einer gelingenden Alltags- und Lebensbewältigung verhelfen kann. Es werden die psychische wie auch die körperliche Gesundheit gestärkt und gefördert (vgl. Wiederhofer 2024).
Literaturangabe: Wiederhofer, Julia (2024): Psychoneuroendokrinologie in der psychosozialen und psychotherapeutischen Praxis. Ein biopsychosozialer Coachingansatz. Wiesbaden: Springer Verlag. DOI https://doi.org/10.1007/978-3-658-42464-0